Bạn có biết tress lâu ngày cũng khiến da mặt bạn bị nổi mụn, mụn sẽ dẫn đến sẹo. Cùng bài viết sau, để hiểu biết hơn về những cách phòng chống mụn hiệu quả bạn nhé.

Tránh stress

Nguyên nhân hình thành sẹo lõm do mụn, nếu bạn muốn giảm sẹo thì bạn phải giảm thiểu những nốt mụn trên da ngay từ đầu.Để trị sẹo lõm do mụn hiệu quả thì bạn nên tránh xa stress, Chịu khó tập thể thao để phòng tránh mụn.

Ăn uống đủ vitamin E, vitamin A, vitamin C

Vitamin E được sử dụng rất nhiều trong các loại mỹ phẩm dưỡng da, nó có tác dụng trị mụn, nám, tàn nhang và trị sẹo rất an toàn. Các thực phẩm giàu vitamin E như lúa mạch, lúa mì, đậu phộng,…

Vitamin A chứa beta carotene có tác dụng chống oxy hóa, trị sẹo nhanh chóng. Các loại thực phẩm giàu vitamin A như: Ớt, cà rốt, cà chua, bí ngô, đu đủ…

Vitamin C cũng có tác dụng thúc đẩy quá trình làm đầy các vết sẹo lõm và giảm vết thâm. Các loại thực phẩm giàu vitamin C như: Cam, quýt, chanh, dâu tây, dưa hấu, bưởi,…

Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin sẽ giúp bạn thúc đẩy quá trình trị sẹo lõm lâu năm tại nhà, nhanh chóng trả lại làn da mịn màng tươi tắn.

Cố gắng thực hiện các phương pháp trị sẹo lõm tại nhà

Không ai muốn sẹo trên mặt, vì vậy khi sẹo lõm xuất hiện rất nhiều người quá nóng vội chọn bừa phương pháp điều trị sẹo lõm trên mặt mà không tham khảo ý kiến của các chuyên gia.

Một số trường hợp không kiên trì, bỏ ngang khi thấy việc trị sẹo lõm tại nhà không có hiệu quả ngay lập tức.