Bài đang mới
-
Tôi vừa sinh con xong thân hình trở nên xồ xề , mặc dù đã thự hiện chế độ ăn khoa học nhưng vẫn chưa giảm béo được .Tôi rất lo lắng về vấn... -
Thời gian cho ngày trọng đại của bạn đang cận kề, nhưng thân hình mập mạp so với bộ váy cưới khiến bạn lo lắng. Các bài tập sau đây sẽ là ... -
Một số cách giảm béo bụng nhanh nhất từ các loại quả dành cho dân văn phòng khá tiện lợi, đơn giản. Nếu áp dụng một cách đều đặn, chắ... -
Vòng eo thon gọn là mơ ước của rất nhiều bạn trẻ. Bạn muốn tim kiếm cho mình một phương pháp giảm mỡ bụng nhanh, an toàn tốt cho sức khỏe, ... -
Béo bụng đang má ảnh nhân viên văn phòng. Ngồi nhiều là nguyên nhân gây béo bụng cao nhất. Mẹo vặt giảm béo cấp tốc trong 1 tuần từ người Nh... -
Nam giới tuổi trung niên thường ít vận động và thói quen nhậu nhẹt , căng thẳng, ăn uống không điều độ, rượu bia nhiều, tập thể dục thể tha... -
Dù đã thử rất nhiều cách giảm mõ bụng như tập thể dục , nhịn ăn … mà không thấy giảm béo bụng hiệu quả. Nhưng có một biện pháp giảm m... -
Thực trạng béo bụng ngày nay đang ở mức báo động cao. Vậy cách nào giúp bạn giảm béo nhanh chóng và hiệu quả. Dưới đây là hai cách giảm béo ... -
Bạn đang có chiều hướng tăng cân, đặc biệt là vòng 2 đang phát triển không kiểm soát, bạn tìm cách giảm béo bụng nhanh nhất nhưng không hiệ... -
Bạn đang tăng cân nhanh chóng do ăn uống không cân đối, lạm dụng nhiều thực phẩm có chất béo và tinh bột. Hãy cân đối lại chế độ dinh dưỡng ...
Cách giảm béo bụng nhanh từ vitamin và khoáng chất
Thứ Ba, 2 tháng 9, 2014
Béo bụng đang là nổi ám ảnh của nhiều bạn trẻ hiện nay. Các cách giảm béo bụng nhanh nhất dưới đây sẽ danh tan nổi lo của bạn.
Bưởi giúp giảm cân
Bưởi là loại hoa quả chứa nhiều vitamin C và khoáng chất tốt cho cơ thể. Bưởi cũng chứa nhiều nước, chất xơ giúp tăng cường trao đổi chất trong cơ thể, làm đầy dạ dày, tạo cảm giác no, ngăn sự thèm ăn.
>>> Giam beo bung tai nha
Vì bưởi cũng chính là loại hoa quả yêu thích của nhiều chị em phụ nữ vậy thì tại sao chúng ta không thay việc ăn các hoa quả khác bằng bưởi để có vòng eo mơ ước nhỉ?
Bột quế hỗ trợ giảm béo bụng tuyệt vời
Các nghiên cứu khoa học đã cho thấy, trong thành phần bột quế có chứa các chất polyphenol và hydroxycinnamaldehyde. Hai thành phần này có ảnh hưởng tới hoạt động chuyển hóa đường của các insulin tránh nguy cơ béo phì gây bệnh tiểu đường.
Gừng giảm mỡ bụng nhanh
Gừng là loại gia vị có khả năng sinh nhiệt cao và chính vì nhiệt lượng mà gừng sinh ra khi chúng ta dùng nó là chìa khóa cách giảm béo bụng hiểu quả nhất cho người mập.
Chất gingerol và shogaol có trong gừng giúp sản sinh nhiệt lượng lớn, thúc đẩy phân bủy mỡ nhanh, ức chế sự hình thành chất béo, tăng độ PH trong dạ dày. Dùng gừng chính là bạn đã có thể giảm cholesterol bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Bạn có thể sở hữu một vòng eo chữ S nhanh chóng ngay khi đang béo phì khi áp dụng cách giảm cân từ gừng.
Xem thêm bài viết : Chế độ ăn giảm béo bụng
Tags:
giảm béo
Bưởi giúp giảm cân
Bưởi là loại hoa quả chứa nhiều vitamin C và khoáng chất tốt cho cơ thể. Bưởi cũng chứa nhiều nước, chất xơ giúp tăng cường trao đổi chất trong cơ thể, làm đầy dạ dày, tạo cảm giác no, ngăn sự thèm ăn.
>>> Giam beo bung tai nha
Vì bưởi cũng chính là loại hoa quả yêu thích của nhiều chị em phụ nữ vậy thì tại sao chúng ta không thay việc ăn các hoa quả khác bằng bưởi để có vòng eo mơ ước nhỉ?
Bột quế hỗ trợ giảm béo bụng tuyệt vời
Các nghiên cứu khoa học đã cho thấy, trong thành phần bột quế có chứa các chất polyphenol và hydroxycinnamaldehyde. Hai thành phần này có ảnh hưởng tới hoạt động chuyển hóa đường của các insulin tránh nguy cơ béo phì gây bệnh tiểu đường.
Gừng giảm mỡ bụng nhanh
Gừng là loại gia vị có khả năng sinh nhiệt cao và chính vì nhiệt lượng mà gừng sinh ra khi chúng ta dùng nó là chìa khóa cách giảm béo bụng hiểu quả nhất cho người mập.
Chất gingerol và shogaol có trong gừng giúp sản sinh nhiệt lượng lớn, thúc đẩy phân bủy mỡ nhanh, ức chế sự hình thành chất béo, tăng độ PH trong dạ dày. Dùng gừng chính là bạn đã có thể giảm cholesterol bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Bạn có thể sở hữu một vòng eo chữ S nhanh chóng ngay khi đang béo phì khi áp dụng cách giảm cân từ gừng.
Xem thêm bài viết : Chế độ ăn giảm béo bụng
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét